दैनिक इंडिया न्यूज,लखनऊ। चिन्मयानन्द आश्रम,महानगर लखनऊ मे मां पूर्ण प्रज्ञा,गौड़पादीयम् आश्रम,भोगपुर, हरिद्वार तथा स्वामी कौशिक जी महराज के साथ जे पी सिंह अध्यक्ष संस्कृतभारतीन्यास ने पुराणों,रामायण व विज्ञान, जीवन पद्घति पर विस्तार से चर्चा को पत्रकारों से साझा करते हुए प्रकाश डाला।
संस्कृत, अपने सटीक उच्चारण और अद्वितीय ध्वन्यात्मक संरचना के साथ, शक्तिशाली कंपन उत्सर्जित करती है। ये कंपन शरीर के ऊर्जा केंद्रों या चक्रों के साथ प्रतिध्वनित होते हैं, जो संतुलन और सद्भाव को बढ़ावा देते हैं। संस्कृत मंत्रों का जप या योगिक मंत्रों का अभ्यास आंतरिक कंपन आवृत्ति को बढ़ाता है, शांति की भावना को बढ़ावा देता है, तनाव को कम करता है और भावनात्मक स्थिरता को बढ़ावा देता है।
संस्कृत, योग और ध्यान की भाषा होने के नाते, न्यूरोएंडोक्राइन सिस्टम में एचपीए अक्ष में सुधार करते हुए मन-शरीर के संबंध को मजबूत करती है। जब अभ्यासकर्ता योग अभ्यास के दौरान संस्कृत शब्दावली से जुड़ते हैं, तो यह शरीर की गतिविधियों और सांस के बारे में जागरूकता को गहरा करता है, बेहतर शरीर संरेखण, लचीलेपन और समग्र शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
अध्ययनों से पता चलता है कि नई भाषाएँ सीखने से मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा मिल सकता है। संस्कृत, अपनी जटिल संरचना और व्याकरण के साथ, मस्तिष्क को चुनौती देती है, तंत्रिका प्लास्टिसिटी और संज्ञानात्मक चपलता को बढ़ावा देती है। संस्कृत से जुड़ने से मस्तिष्क का व्यायाम होता है, जिससे संभावित रूप से उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट में देरी होती है और समग्र संज्ञानात्मक कार्य में वृद्धि होती है।
संस्कृत मंत्र अक्सर गहरे अर्थ रखते हैं, उन्हें सकारात्मक पुष्टि की शक्ति से भर देते हैं। इन मंत्रों के नियमित जप से आत्म-सशक्तिकरण, आत्मविश्वास और आंतरिक शक्ति की भावना पैदा होती है। यह अभ्यास एक सकारात्मक मानसिकता को प्रोत्साहित करता है, मानसिक लचीलेपन को बढ़ावा देता है, और आत्म-मूल्य की एक मजबूत भावना को बढ़ावा देता है, जो सभी समग्र कल्याण के महत्वपूर्ण घटक हैं।
“संस्कृत प्रभाव” भाषाई सीमाओं को पार करता है, शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण के क्षेत्र में गहराई से उतरता है। संस्कृत सृष्टि की प्राचीन भाषा होने के साथ-साथ करुण रस से ओतप्रोत है और जहां करुण रस भर जाता है वहां अपराध के लिए कोई स्थान नहीं होता और करुणा में सरलता का इतना व्यापक समावेश होता है जिससे इष्टतम स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और गहन कल्याण की दिशा में एक परिवर्तनकारी यात्रा शुरुवात हो जाती है। संस्कृत के प्रभाव को अपनाएं, और अपने जीवन में प्राचीन भाषा की परिवर्तनकारी शक्ति को प्रकट होते हुए देखें।
