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करें योग, रहें निरोग

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करें योग, रहें निरोग

वाचस्पति त्रिपाठी / दैनिक इन्डिया न्यूज

मऊ । दिनांक 21 जून 2022 को 8वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पुलिस लाइन मऊ के परेड ग्राउण्ड स्थल पर प्रातः पुलिस अधीक्षक मऊ श्री सुशील घुले की उपस्थिति में योग शिविर का आयोजन किया गया। इस दौरान पतंजली परिवार के योग प्रशिक्षक श्री मिथिलेश यादव द्वारा अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस के प्रोटोकाल का पालन कराते हुए पुलिसकर्मियों के स्वास्थ्य, निरोग, तनावमुक्त एवं प्रसन्नचित रहने हेतु विभिन्न तरह के आसन/व्यायाम कराते हुए योग करने के लाभ के बारे में बताया गया। इस दौरान योग प्रशिक्षक द्वारा मानव जीवन में योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए उपस्थित सभी को नियमित रुप से योगाभ्यास करने हेतु प्रेरित किया गया। प्रशिक्षक द्वारा शारीरिक व मानसिक रूप से फिट रखने के लिए योगाभ्यास कराया गया तथा बताया गया कि योग द्वारा न सिर्फ बीमारियों का उपचार किया जाता है, अपितु इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक कमियों को भी दूर किया जा सकता है। स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है तथा तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है। इस दौरान अपर पुलिस अधीक्षक श्री त्रिभुवन नाथ त्रिपाठी, पुलिस उपाधीक्षकगण (यूटी) श्री अम्बर भास्कर व श्री अजय विक्रम सिंह, प्रतिसार निरीक्षक श्री रमाकांत पाण्डेय, पतंजली परिवार की ओर से श्री राजेश गोस्वामी व श्री राज सिंह यादव एवं भारी संख्या में पुलिसकर्मी उपस्थित रहे।

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